دلوقتي بقيت موجودة معاكم في فرعين فتنس جيم علشان محدش يزعل… قدرت أظبط وقتي وأكون متواجدة معاكم في الفرعين ( فرع شركه الغاز وفرع حديقه الطفل) علشان كل واحدة بتحب تتمرن معايا تقدر تلاقيني قريب منها
خلاص مفيش حجه انك متنزليش فاضل شويه واجي امرنك ف البيت😂😂
📍 فرع شركة الغاز – ورا المدرسة المشتركة
🗓 الأحد – الثلاثاء – الخميس
من بعد الفطار لحد آخر اليوم.
📍 فرع حديقة الطفل
🗓 السبت – الاثنين – الأربعاء
من بعد الفطار لحد آخر اليوم.
🚨وخلال الأيام دي هيكون معانا يوميا كمان الكلاسات اللي معظمكم جربها معايا وبيحبها
Zumba
Yoga
Cardio
Strong Nation
Boot Camp
🚨 وكمان متوفر
✔ تمارين تأهيل للحالات اللي عندها إصابات
✔ برامج مناسبة لكل جسم حسب هدفه (تخسيس – شد – بناء عضلات)
✔ متابعة وتمارين متظبطة لكل واحدة على حسب حالتها.
🚨وإن شاء الله بعد العيد في تجديدات كبيرة في الجيمين هتعجبكم جدا
واللي يعرفني عارف إني دايما بحاول أختارلكم التمرين المناسب لكل واحدة فيكم علشان توصلي لأفضل نتيجة بشكل صح وآمن.
🚨مستنياكم تنوروني في الفرعين علي حسب راحتك وسيبي الباقي عليا ❤️

هذه الخدمة منشورة بواسطة فريق You Pek لتسهيل الوصول لمحترفين اللياقة البدنية والفتنس. للتواصل المباشر مع كوتش امل، يرجى الضغط على زر الاتصال.